myhappysecondlifeDec 27, 2022ストレス疲れに効果的!10分・マインドフルネス瞑想何かと慌ただしい年末年始。 楽しいイベントも盛りだくさんですが、ふとした時にどっと疲れが出ることも・・。そんなときは是非、試してほしいことがコチラです♡