ラッキー占いでおなじみのクリスタル・ヒーラ、POPちゃん。セラピストであり、アーティストのPOPちゃんにMY ストーリーを伺いました。 現在の状況に至るまでの、POPちゃんの「MY ストーリー」について教えてください。 POPちゃん：演劇活動を経て、20代後半から、パフォー...

夜になるとなんだか不安？！ 夜、眠りの中に潜む不安。なぜ昼間ではなく、夜に不安が押し寄せるのでしょうか？ ♡ソフロジスト、メラニーさんのアドバイス♡ 夜が解放する無意識の闇 夜は、私たちの意識が休息し、無意識が主導権を握る時間。したがって、未処理の不安や心配事が浮かび上がる...

「ハッピーな気持ち」も毎日のセルフケアで倍増！さらにハッピーになれる、セルフケアのオススメ♡ ♡ソフロジスト、メラニーさんのアドバイス♡ 忙しい日常の中で自分を大切にする方法についてご紹介します。 自分と心を繋ぎ、より充実した生活を送るためのアイデアをお伝えします。...

～涼しげで元気な女性でいよう～暑気あたり対策～～ 国際中医師・森文見（モリアヤミ）さんによる薬膳四方山話 暑い暑いと毎日言ってますね。 今回はこの暑さ対策に最適な食材をお話致します。 女性はこの暑さと月経などが重なると最悪に体調不良になりますね。...