実年齢は関係ない！老け顔にならないための７つのルール！
いつまでも輝く女性でいるために、自分らしくいることが大切です。でも少しだけ似合わなくなっていることもあるかも？
top of page
Search
myhappysecondlife
- Nov 6
40代からの恋愛関係。この関係少し疲れたな？と思ったらすべき３つのこと（カップル編）
長続きの秘訣は、きちんとメンテナンスをすること。そのためにはまず、自分の気持ちをその都度確認しておくことが大事です♡
myhappysecondlife
- Oct 22
第一印象は6秒で決まる！香りでセルフプロデュース♡
第一印象を決定づける「香り」。アラフォー・アラフィーにぴったりの香水とは？
myhappysecondlife
- Oct 8
良質な睡眠で若返る！寝る前にやりたい７つの習慣♡
良質な睡眠で若返る！寝る前にやりたい７つの習慣♡
myhappysecondlife
- Sep 17
イイ女は、「ひとり」の時間につくられる
大人女子はあえてひとり時間を作る。ひとり時間にぜひ実践してほしい、アィデイア２０選
myhappysecondlife
- Sep 17
40代後半からの転職！最初にすべき3つのアプローチ
セカンドライフ世代はライフステージの変化に伴って、環境を変えなくてはいけなくなることも。まずは何から始めれば？
myhappysecondlife
- Sep 16
他者に不満をため込むことに疲れているのならば、一度チャレンジしてみて！
気づかないうちにクセになっている「思い込み」ありませんか？人間関係のストレスが溜まったら、是非読んで見て下さいね！
myhappysecondlife
- Sep 16
今こそ知っておきたい、女性の更年期のむずかしさ５つ
誰もが、その程度の差はあっても通る道、それが「更年期」。更年期のときは実際どうなるの？専門家・北さんにヒントをもらいましょう♡
myhappysecondlife
- Sep 4
更年期の不安を回避！自律神経を整える３つのマインド・エクセサイズ
新年の始まりには新しいルーティンを取り入れて！まずはカンタンにはじめられるエクセサイズをご紹介♡
myhappysecondlife
- Aug 8
パリジェンヌに学ぶ、４５歳からのエレガントでクラッシーな大人の品格
いつだって素敵なパリの女性たち♡
わたしたちセカンドライフ世代の女性のお手本になるところが沢山！ちょっと真似したいパリジェンヌのエスプリをご紹介♡
myhappysecondlife
- Aug 2
更年期＆キャリアとの向き合い方♡キャリアカウンセラーがオススメする「自分ときちんと向き合う時間」
「ゆらぎ」の時間、よく耳にしますね。
わたしたちセカンドライフ世代は特に実感するこの「ゆらぎ」をどう過ごすか？山口さんにヒントをもらいましょう♡
myhappysecondlife
- Jul 19
「泣く」＝心のデトックス。疲れたなと思ったらきちんと「泣いて」みて。
大人になって、いつしか我慢が当たり前になってしまった・・泣いたりしちゃいけないなんて、そんなことないですよ♡泣くことにも、しっかりメリットがあるんです！
myhappysecondlife
- Jun 20
アラフォーからのスタイルは自分のスタイルを持つパリジェンヌ流！
アラフォーになったら目指したい！個性を大切に、自分のスタイルを持つパリジェンヌ・スタイル＆ライフ
myhappysecondlife
- Jun 19
美容と健康の情報を上手に選ぶ、5つのキーワード♡
女性のヘルスリテラシー専門家・北奈央子さんによる大人気連載・第9回は溢れる情報の選別と活用法についてです♡
POPちゃん
- Jun 9
【クリスタルでミラクル⭐︎オラクル】2023年6月11日（日）〜6月18日（土）
クリスタルヒーラー「POPちゃん」が、毎日を素敵に楽しむヒントをお届けします。 今週のキーワードは「切り開く」。 人生を切り開くヒントが、あなたのところにまもなく届きそう。 さあ、レッツオラクル！ スファレライトを選んだあなたは「恐れを超えて切り開く」時...
myhappysecondlife
- Jun 2
【クリスタルでミラクル⭐︎オラクル】2023年6月4日（日）〜6月10日（土）
クリスタルヒーラー「POPちゃん」が、毎日を素敵に楽しむヒントをお届けします。 今週のキーワードは「楽しむ」。 可能性を広げ、さらに楽しく暮らすヒントはなんでしょう♡ クリスタルを一つ選び、メッセージを受け取ってみましょう！ さあ、レッツオラクル！...
myhappysecondlife
- May 31
オランダ発、「何もしない」という究極のウエルネス♡
究極のウェルネスとは？大人だからこそ取り入れたい、オランダ流のリラックス♡
myhappysecondlife
- May 27
【クリスタルでミラクル⭐︎オラクル】2023年5月28日（日）〜6月3日（土）
毎週日曜はPOPちゃんの「クリスタルでミラクル★オラクル」！今週はどんなヒントをもらいますか？♡
myhappysecondlife
- May 21
【クリスタルでミラクル⭐︎オラクル】2023年5月21日〜5月27日
毎週日曜日のヒント🌟POPちゃんの「クリスタルでミラクル★オラクル」！
今週のキーワードは「光」💓
myhappysecondlife
- May 12
女性は若い方がいい？そんな呪縛とはサヨナラを！
女性のヘルスリテラシー向上を目指して！北奈央子さんによる大人気連載・第8回は女性だけでなく全ての男性にも読んでいたでいただきたいお話です！
bottom of page