せる月の始めのセルフ・オーガナイゼーションでさらに楽しく過ごそう!
1ケ月がスームズに進むと、自分時間も増え、心の余裕を出てきます。
月の始めにぜひ実行してほしい、セルフ・オーガナイゼーション5ケ条。
1.マンスリーカレンダーを作成する
その月の大まかな予定を立てる。
仕事、プライベート、家族、子供。その月の行事をカレンダーに書き込みましょう。
詳細は後から書き足すカタチで、まずは「大きなイメージ」がつかめるよう、おおまかなカレンダーを作成しましょう。
2.その月の予算を決める
食費や家の出費以外の、お洋服代、エステにかけたい予算を決めましょう。
3.その月の目標を決める
この映画を観る!ダイエットを始める!本を読む。
その月の目標を設定することはとても重要なタスクです。
目標を設定することで、達成したいことや、そこに到達するために実行すべきことを設定することができます。
自分が設定したい目標を一つ決めて、月の終わりに目標を達成するよう、モチベーションを上げましょう。
4.Eメールを整理する
毎月の初めにパソコン&携帯電話の整理をしましょう。
―不要なプロモーションメールは削除する
―3ケ月以上使用していないアプリは削除する
―読まないニュースレターの購読を中止する
―保存したいメールは「保存」カタゴリーをまず作成し、そこにメールを移動させる
5.家のディープ・クリーニングをする
月の初めにおうちのディープ・クリーニングを実行しましょう。
毎月お掃除する必要があるクリーニング・リストをまず作成することからスタート。
シャワーカーテンの掃除、冷蔵庫の掃除、エアコンのお掃除など、ふだんなかなかできない部分に注目しましょう。
ディープ・クリーニングを行うと、家がさらにきれいに、雰囲気もアップします!
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